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Du bist dir unsicher, ob du wegen deinem Übergewicht zum Adipositas-Arzt oder einer Ärztin gehen solltest? Du fragst dich, wie eine Untersuchung bei Adipositas abläuft? Oder du bist auf der Suche nach einem Adipositas-Arzt oder einer Ärztin in deiner Nähe? Hier findest du wichtige Tipps, die dich optimal auf deinen Arztbesuch vorbereiten und du erfährst, welche Untersuchungen und Behandlungen bei Adipositas infrage kommen.
Agenturfoto. Model gestellt.
Auf jeden Fall – Wenn du Unterstützung bei deiner Adipositasbehandlung brauchst, solltest du dich an einen Arzt oder eine Ärztin wenden. Dein Hausarzt oder deine Hausärztin könnte die erste Anlaufstelle bei Adipositas oder starkem Übergewicht sein.
Wichtig zu wissen ist, dass es bei Adipositas nicht den einen Facharzt gibt. Das Thema Gewichtsmanagement kann bei Ärzten unterschiedlicher Fachrichtung besprochen werden, beispielsweise einem Internisten, Endokrinologen oder Gynäkologen.
Adipositas ist die Diagnose einer chronischen Krankheit, die unter anderem anhand deines BMI gestellt wird. Ab einem BMI von 25 bis 30 handelt es sich um die sogenannte Präadipositas. Hierbei kann das Risiko für Folgeerkrankungen erhöht sein. Ab einem BMI von 30 liegt eine Adipositas, Fettleibigkeit oder Fettsucht vor. Risiken für Diabetes Typ 2 und Herz-Kreislauferkrankungen können durch starkes Übergewicht weiter erhöht sein. Ab einem BMI von 40 handelt es sich schließlich um eine Adipositas permagna oder eine sogenannte morbide Adipositas. Bei schwer adipösen Patienten können weitere ernst zu nehmende Folgeerkrankungen auftreten. Falls du deinen BMI noch nicht kennst, kannst du ihn ganz einfach mit unserem BMI-Rechner herausfinden.
Sobald du dich an einen Arzt oder eine Ärztin gewandt hast, wird dein allgemeiner Gesundheitszustand überprüft. Anschließend erhältst du Empfehlungen zur weiteren Behandlung und gegebenenfalls eine Überweisung zu einem anderen Arzt oder einer anderen Ärztin. Schau gerne auf unserem Adipositas-Spezialist:in-Finder vorbei, um einen Adipositas-Arzt in der Nähe zu finden.
Du möchtest dich auf dein Erstgespräch mit einem Adipositas-Arzt vorbereiten? Dann lade dir unseren kostenlosen Gesprächsleitfaden herunter: Er hilft dir dabei, deine persönliche Situation vorab einzuschätzen und wichtige Fragen für den Termin vorzubereiten. Ob digital oder ausgedruckt – so gehst du gut strukturiert ins Gespräch und hast von der BMI-Tabelle bis zu deinen Therapiezielen alles parat.
Im weiteren Verlauf wird oftmals ein vertiefendes Gespräch geführt, indem sich der Arzt oder die Ärztin ein Bild von deiner Situation machen kann. Darüber hinaus bringst du hierbei deine Fragen ein und bekommst andersherum selbst Fragen gestellt. Anschließend geht es bei weiteren Terminen an das Festlegen möglicher Therapieformen.
Übrigens: Denk immer daran, dass auch kleine Erfolge wichtig sind. Ärztliche Hilfe bei Übergewicht aufzusuchen ist ein wichtiger und großer Schritt zur Verbesserung deiner Lebensqualität.
Dein Adipositas-Arzt oder Ärztin kann dir im Gespräch viele verschiedene Fragen stellen. Wir haben ein paar davon gesammelt, damit du schon einmal darauf vorbereitet bist.
Beim Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit findest du außerdem eine praktische Frageliste für deinen nächsten Arztbesuch.
Oftmals beginnen Untersuchungen bei Adipositas mit der Messung des Gewichts und der Berechnung des BMIs. Somit verschafft sich der Arzt oder die Ärztin einen ersten Eindruck deiner Situation. Das Messen deines Taillenumfangs und die Untersuchung deines Blutes sind mögliche ergänzende Untersuchungen. Auf Basis dieser ersten Informationen können die Ärzte besser auf individuelle Behandlungsmethode zurückgreifen.
Die Behandlung von Adipositas ist je nach Schweregrad sehr individuell. Es kann sein, dass aus diesem Grund die Untersuchungen variieren können. Oftmals ist nicht nur das Übergewicht selbst zu untersuchen, sondern vor allem die daraus folgenden Erkrankungen und das individuelle Risiko, von einer solchen Folgeerkrankung betroffen zu sein. Das kann natürlich auch mit akuten oder vergangenen Krankheiten einhergehen.
Beim Abnehmen unter ärztlicher Aufsicht ist eine holistische Betrachtung entscheidend. Die Adipositasbehandlung umfasst drei Bereiche, welche aufeinander aufbauen: Basistherapie, medikamentöse Therapie und operative Eingriffe. Die Basistherapie beinhaltet Ernährungstherapie, Bewegungstherapie und Verhaltenstherapie. Wenn mit diesen Maßnahmen keine ausreichende Gewichtsabnahme erfolgt ist, kann als Ergänzung eine medikamentöse Therapie in Betracht gezogen werden. Als letzte Möglichkeit steht der operative Eingriff zur Option. Die richtige Abstimmung kann beim Abnehmen entscheidend sein, um einen langfristigen Abnehmerfolg zu erhalten.
Ärztliche Unterstützung kann sinnvoll sein, wenn du dir auf deinem Abnehmweg Begleitung wünschst oder unsicher bist, wie du dein Gewicht und mögliche gesundheitliche Risiken einordnen sollst. Besonders bei einem Body Mass Index von 30 oder höher oder wenn Beschwerden wie Müdigkeit, Gelenkschmerzen oder Atemprobleme auftreten, kann ein ärztliches Gespräch helfen.
Deine Hausärztin oder dein Hausarzt oder auf Adipositas spezialisierte Ärzte können deine Situation ganzheitlich einschätzen und gemeinsam mit dir passende nächste Schritte planen.
Bei Adipositas gibt es nicht die eine spezialisierte Fachrichtung. Je nach Situation können unterschiedliche Ärzte eine Rolle spielen:
Welche ärztliche Begleitung sinnvoll ist, hängt von deinen individuellen Beschwerden und Begleiterkrankungen ab. Je nach individueller Situation und dem Ausmaß der Begleiterkrankungen können weitere Fachbereiche entscheidend für den Behandlungserfolg sein:
Psychiatrie / Psychotherapie: Diese Unterstützung ist besonders wichtig bei emotionalem Essverhalten, Essstörungen (wie z. B. Binge-Eating) oder wenn Begleitdepressionen den Therapieerfolg erschweren.
Orthopädie: Da Übergewicht eine hohe mechanische Belastung für den Bewegungsapparat darstellt, hilft die Orthopädie bei der Behandlung von Gelenkbeschwerden und der Auswahl gelenkschonender Bewegungsmöglichkeiten.
Bariatrische Chirurgie: Bei einer sehr schweren Adipositas (in der Regel ab einem BMI ≥ 40 oder ab einem BMI ≥ 35 bei Vorliegen schwerer Begleiterkrankungen) kann eine operative Unterstützung in Betracht gezogen werden.
Gut zu wissen: Viele dieser Fachdisziplinen arbeiten oft Hand in Hand in spezialisierten Adipositaszentren. Dort profitierst du von einem vernetzten Team, das alle medizinischen, psychologischen und chirurgischen Aspekte unter einem Dach koordiniert.
Ja, Adipositas gilt als chronische Erkrankung, die medizinisch behandelt werden sollte. Zur Diagnose nutzen Ärztinnen und Ärzte verschiedene Untersuchungen, um das Gewicht und mögliche gesundheitliche Risiken fundiert einzuordnen.
Die Diagnose stützt sich auf folgende Säulen:
1. Basis-Messungen
Gewichtsmessung und BMI: Berechnung des Body Mass Index zur ersten Einordnung des Schweregrads.
Messung des Taillenumfangs: Zur Beurteilung des Fettverteilungsmusters (insbesondere des viszeralen Fetts).
Blutdruckmessung: Erforderlich zur Früherkennung einer Hypertonie (Bluthochdruck), die eine sehr häufige Begleiterkrankung darstellt.
2. Körperzusammensetzung (BIA oder DEXA)
Über das reine Gewicht hinaus ist die Analyse der Körperstruktur wichtig. Mittels Bioimpedanzanalyse (BIA) oder seltener durch eine DEXA-Messung lassen sich Fettanteil und indirekt Muskelmasse bestimmen. Dies ist besonders für die langfristige Verlaufskontrolle wertvoll.
3. Anamnese und körperliche Untersuchung
Ein ausführliches Gespräch ist die Basis jeder Therapie. Dabei werden folgende Faktoren erfasst:
Lebensstil: Ernährungsgewohnheiten und körperliche Aktivität.
Vorgeschichte: Familienanamnese, Vorerkrankungen und aktuelle Medikation.
Alltag: Schlafqualität, Essverhalten (z. B. Binge-Eating) und die individuelle körperliche Belastbarkeit.
4. Labor- und Fachuntersuchungen
Bluttests: Zur Abklärung von Stoffwechselwerten (Blutzucker, Cholesterin) und Begleiterkrankungen.
Gynäkologische Abklärung (bei Frauen): Prüfung auf hormonelle Ursachen oder Einflüsse, wie das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) oder Veränderungen während der Wechseljahre.
Screening auf Schlafapnoe: Untersuchung auf schlafbezogene Atemstörungen, besonders bei ausgeprägter Adipositas oder Symptomen wie Tagesmüdigkeit.
Ja, eine kurze Vorbereitung kann den Termin bei deiner Ärztin oder deinem Arzt erleichtern. Es ist hilfreich, sich Gedanken über die eigene Gewichtsentwicklung zu machen und bisherige Maßnahmen festzuhalten. Auch aktuelle Beschwerden oder Unsicherheiten rund um das Übergewicht können notiert werden.
Zudem kann es sinnvoll sein, konkrete Fragen zur weiteren Vorgehensweise, zu möglichen Ursachen oder zur ärztlichen Hilfe bei Adipositas vorzubereiten. So können deine Ärztin oder dein Arzt für Adipositas gezielt auf deine individuelle Situation eingehen und eine passende Unterstützung empfehlen.
Es gibt so viele Informationen rund um das Thema Übergewicht und Abnehmen – vieles ist sicherlich richtig, aber vieles auch falsch oder nicht allumfassend berichtet. Mein Anliegen ist es zu diesen Themen aufzuklären und Wissen zu vermitteln.
